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Comunicazioni

Come migliorare la comunicazione Relazioni

Sviluppare le vostre abilità di comunicazione non solo aiuterà il vostro rapporto d'amore, ma sarà anche possibile aprire la porta a un sacco di opportunità. Imparando a esprimere se stessi in modo più efficace, si può costruire un rapporto di lunga e felice con il tuo amante, consolidare i rapporti con i tuoi amici e vedere i cambiamenti positivi nella vostra vita professionale troppo. Poiché la maggior parte della comunicazione interpersonale è non verbale, immaginare la cattiva comunicazione che avviene su una base quotidiana, quando le persone non sono verbalizzare in modo efficace i loro pensieri. Migliorare le tue capacità di comunicazione verbale può quindi solo vi aiuterà a trasmettere i vostri pensieri correttamente e aumentare le vostre probabilità di ottenere quello che vuoi.

Qui ci sono alcuni modi per migliorare la comunicazione nei vostri rapporti - sia con il tuo amante così come i vostri amici e collaboratori:

Esprimi te stesso
Esprimere le vostre emozioni per la persona amata a come ci si sente in questo momento si tradurrà in un rapporto più positivo. Come esprimere i propri sentimenti è la chiave. Per esempio, se si vuole dire la persona amata che si sente lui o lei non sta investendo abbastanza sforzo in rapporto, ecco come ti esprimi:

"Quando non mi aiuti fuori intorno alla casa, sento che non ti importa se la casa è sporca."
I due elementi da considerare quando sentimenti comunicanti sono "causa" e "effetto". La causa produce l'effetto. Per esempio:

Qual è la tua esperienza? Sondaggi Keen di PollDaddy
Quali abilità di comunicazione avete bisogno della maggior parte del lavoro su?
Esprimere i propri sentimenti risultanti
Usando un tono calmo
Raccogliendo il momento giusto
Di cosa stai parlando? Le mie capacità di comunicazione vanno bene!
Vota Vedi i risultati
Causa: "Non pulire intorno alla casa."
Effetto: "Mi sento come non si cura."
Mettendo insieme questi due elementi consente di comunicare in un modo che è benefico per il vostro rapporto, perché è chiaro e non dare la colpa. Questa è una tecnica che diventa più facile e più efficace con la pratica.

Si fa spesso l'errore di rinunciare troppo presto quando adotta una nuova tecnica di comunicazione se il coniuge o amante non risponde positivamente. Ricordate che ci vuole tempo; il vostro partner alla fine noterà che si sta modificando le vostre abilità di comunicazione e cambierà con voi.

Cambiare il tono della tua voce
Il tipo di risposta si riceve dipenderà da come ti esprimi. Se sei schietto e freddo, quindi si aspettano un commento offensivo. Se si è sottile e la calma, poi si aspettano una risposta più calma e compromettere. Come frustrato come si può essere con questa persona, ricordate sempre che urla ti porta da nessuna parte. Esprimersi in modo calmo e si farà sentire l'altra persona che è ok per rispondere di nuovo senza essere attaccati.

Scegliere il momento giusto
Se ci si avvicina la persona amata e far apparire un problema proprio mentre sta camminando attraverso la porta, poi si aspettano di essere ignorato. Si vuole far apparire preoccupazioni quando il vostro compagno è aperto a essere stato avvicinato. Prova durante la cena o dopo il vostro partner è stato a casa per un paio d'ore. Proprio prima di coricarsi può anche essere buono fino a quando il compagno non è troppo stanco. Il punto da ricordare è che la persona amata sarà più aperto a discutere un problema e lavorare le cose fuori se lo cattura in uno stato di rilassamento.

Se si tenta di tutte queste tecniche con il tuo amante senza alcun risultato, potrebbe essere necessario prendere in considerazione una terapia o di passare con la vostra vita. Situazioni in altri aspetti della vostra vita che non vedono il miglioramento si sta sperando per dovrebbe essere rivalutata con attenzione. Una chiamata a un sensitivo è un buon primo passo.

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